Tuesday, October 12, 2021

Pussiruokailu kylmällä vedellä ja kierros frisbeegolfia Nastolassa

0
Monesti reissun päällä olen pohtinut pussiruoan tekemistä kylmään veteen. Kaikissa valmisruoissa on kuitenkin erikseen ohjeistettu valmistumisajat kuumaa tai kylmää vettä käyttäen. Vaelluksella en ole...

Fyysinen valmistautuminen vaellukselle

0
Tästä aiheesta on kirjoitettu yllättävän vähän tietoa. Vaikkakin nykyään kaikenlainen treenaaminen on todella suuressa arvossa ja erilaisia fitnessblogeja yms. vyöryää ruutuihin lähes jokaisesta kanavasta....

Kenkätesti: Salomon Speedcross Pro

1
Paatuneena välineurheilijana kävin ostamassa itselleni asiaankuuluvat kengät polkujuoksua varten. Peruslenkkarillakin pääsee toki mukavasti alkuun, mutta varsinkin pito on ihan eri luokkaa kuvioidummalla pohjalla. Kyseessä on...

Ensikertalainen polkujuoksun parissa

1
Tässäpä teille tiukka tietokilpailukysymys: mitä eroa on juoksemisella ja juoksemisella? Ainakin se, että tekeekö sen tasaisilla kaduilla vai pitkin mutkittelevia metsäpolkuja. Kävin ensimmäistä kertaa ihan...